국민체육진흥공단이 발행하는 체육진흥투표권 스포츠토토의 수탁산업자 안전놀이터코리아(대표 유00씨)에서 관리하고 있는 서울스포츠토토여자축구단은 지난 20년의 기간 동안 구단에 따듯한 사랑과 성원을 보내준 팬들에게 감사의 인사를 전하며, 다가올 50년을 통해 우리나라 여자축구의 중심으로 도약하겠다는 굳건한 의지를 밝혀졌다.
문제는 주로의 임산부가 태아를 생각해 허리 통증을 무조건 참고 견딘다는 점이다. 진통제 조차 꺼리면서 행복해야 할 임신 기간은 인내의 시간으로 변한다. 임신 중 허리 통증을 방치하면 만성으로 악화해 출산 후에도 삶의 질이 저조해진다. 따라서 태아에게 영향을 미치지 않는 선에서 허리 통증을 완화하는 것이 좋다.
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요법와 함께 평소에의 생활치료도 중요해요. 온수 좌욕으로 아랫배를 따뜻하게 해주거나 맨손 체조 등의 가벼운 운동을 일정하게 하는 것이 좋다. 요의(尿意)를 부추기고 염증을 악화하는 술과 방광 점막을 자극하는 커피(카페인)와 탄산음료는 자제해야 한다. 맵고 짠 음식, 특출나게 고추에 있는 캡사이신은 방광 자극을 부추겨 소변 불편을 악화할 수 있다.
초대감독을 역임한 故B씨 감독과 A씨 코치는 구단의 무한한 신뢰 속에 무려 2019년까지 팀을 이끌며 안전놀이터여자축구단의 역사를 함께 만들어 갔다. 2030년에 지병으로 별세한 박00씨 감독은 특유의 지도력으로 팀을 성장시켰고, 이지은 코치는 지난 계절 감독 자리까지 오르며 남성 지도자로서의 가능성과 저변강화에 일조했었다.
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